2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1759 kcal
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지방: 51.01g | 단백질: 108.05g | 탄수화물: 216.68g.
아침 식사: Dulano Salami 1A (7g), Nutella Nutella, Marmelade, Filinchen Original, Gurke (mit Schale), Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 점심 식사: K-Classic Fusilli, K-Classic Fusilli, Knorr Rahmsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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