2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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928 kcal
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지방: 28.40g | 단백질: 67.34g | 탄수화물: 101.24g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Finocchio, Hamburger di Pollo, Sarchio Gallette di Mais. 저녁 식사: Italiamo Montasio Dop, Zucchine, Pramstrahler Speck Magro, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Carote. 간식/기타: Kinder Barretta. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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