2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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905 kcal
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지방: 33.63g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 83.32g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico, Chiquita Banana, Riso Bianco, Tonno in Scatola, Caffè Espresso, Lattuga Romana, Molinari Sambuca, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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