2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1561 kcal
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지방: 68.77g | 단백질: 85.21g | 탄수화물: 156.24g.
아침 식사: Coop Uva Sultanina, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Rapunzel Crema di Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alce Nero Latte di Soia, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. 저녁 식사: Albume d'uovo, Uovo, Cavolo Verde Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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