2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1802 kcal
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지방: 103.64g | 단백질: 94.44g | 탄수화물: 123.85g.
아침 식사: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Кофе с Молоком. 점심 식사: Sonobello Пицца 4 Сыра, Pizza Mia Пицца с Колбасой. 저녁 식사: Салат Крабовый, Сыр Российский. 간식/기타: Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 2,5%, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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