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Саша 45,5
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79.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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2103 kcal
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지방: 125.88g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 166.88g.
아침 식사: Курага, Миндаль Миндаль, Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырный Соус, Окей Картофель по Деревенски , Бургер Кинг Шримп Ролл. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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