2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1010 kcal
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지방: 72.96g | 단백질: 50.26g | 탄수화물: 34.37g.
아침 식사: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. 점심 식사: Магнит Свинина по-Французски, Салат Овощной с Маслом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 저녁 식사: Петмол Сливки 22%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Победа Черный Шоколад без Сахара, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ашан Шампиньоны, Брокколи, Яйцо. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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