2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1092 kcal
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지방: 37.51g | 단백질: 56.24g | 탄수화물: 129.99g.
아침 식사: 全家 大杯熱美式, 光泉 頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片, 香蕉. 점심 식사: 蚵仔湯, 大腸麵線. 저녁 식사: 炒高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 燒雞肉, 飯. 간식/기타: 佳德 紅豆麻糬Q餅, 黑師傅 咖啡捲心酥. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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