2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
944 kcal
|
지방: 26.67g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 135.45g.
아침 식사: ФЭГ Чёрная Смородина Протёртая с Сахаром, Рогачев Сгущенка, Блины 3.04. 점심 식사: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный. 저녁 식사: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Global Village Брокколи, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. 간식/기타: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Карамель с Соком. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|