2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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1215 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 91.43g | 탄수화물: 134.92g.
아침 식사: Ovo, Pachamama Pão de Aveia e Sementes, Clara de Ovo. 점심 식사: Morangos, Laranjas, Bife de Peru Grelhado, Ovo, Cogumelos. 저녁 식사: Prozis Double Creamy Protein Cookie, Peito de Frango, Pão Bijou. 간식/기타: Tâmaras Medjool, St. Dalfour Doce de Morango, Weider Vegan Protein, Morangos, Mirtilos, Farinha Aveia, Ovo. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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