2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.0 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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1222 kcal
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지방: 63.02g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 101.29g.
아침 식사: Navels Oranges. 점심 식사: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Scalloped Potato. 저녁 식사: Mastro Calabrese Salami Hot, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. 더보기
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안정된 체중
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