2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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660 kcal
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지방: 15.90g | 단백질: 48.33g | 탄수화물: 62.34g.
아침 식사: Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. 점심 식사: Claim Jumper Restaurant Garlic Cheese Toast, Claim Jumper Restaurant Chinese Chicken Salad. 저녁 식사: Moji Sushi California Roll. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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