2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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633 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 34.60g | 탄수화물: 64.12g.
아침 식사: Grapefruit, Boiled Egg. 점심 식사: Sainsbury's Basics Mozzarella, Sun-Dried Tomatoes , Rowan Hill Brown Baguette, Tesco Medium Avocado. 간식/기타: Total Greek Yoghurt, Tesco Pineapple. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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