2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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844 kcal
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지방: 36.96g | 단백질: 60.34g | 탄수화물: 64.12g.
아침 식사: Egg, Dom Reserve Smoked Salmon, Premium Plus Soda Crackers. 점심 식사: Tuna Salad, Whole Wheat Bread, Habitant Vegetable Soup. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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