2014년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 5일:
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2552 kcal
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지방: 99.57g | 단백질: 220.69g | 탄수화물: 200.21g.
아침 식사: Tè Verde, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo, Auchan Cacao Amaro. 점심 식사: Fagiolini Verdi, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle. 저녁 식사: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle. 간식/기타: Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Aia Albume d'uovo, Pane Integrale. 더보기
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