2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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340 kcal
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지방: 9.00g | 단백질: 31.33g | 탄수화물: 33.46g.
아침 식사: Telur Asin, Saus Teriyaki, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Ikan Panggang, Nasi Merah. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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