2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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1301 kcal
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지방: 32.92g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 218.62g.
아침 식사: Мария Печенье, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bist Злаковый Батончик, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан, Вареное Яйцо, Сметана , Творог. 점심 식사: Чай, Смак Хлеб Демидовский, Колбаса, Капуста Тушеная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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