2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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1469 kcal
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지방: 49.05g | 단백질: 71.53g | 탄수화물: 186.07g.
아침 식사: Wasa Roggen Dünn, Buko India, Kaffee. 점심 식사: Penny Markt Jagdwurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Knorr Rahm Soße, Kartoffelbrei, Sauerkraut, Bauerngut Kasselerbraten. 간식/기타: Bofrost Pfirsich-Maracuja-Torte, Krüger Cappuccino Stracciatella, Dovgan Plombir Original, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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