2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1112 kcal
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지방: 23.79g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 135.82g.
아침 식사: Suco de Acerola, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Pullman Pão Integral Original. 점심 식사: Macarrão com Vegetais. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Antarctica Cerveja Subzero. 더보기
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