2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1534 kcal
|
지방: 84.83g | 단백질: 85.83g | 탄수화물: 106.94g.
아침 식사: Ого Кунжут, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Помидоры, Дело Сыра Халлуми. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 1%. 간식/기타: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
|
|