mohamed erko님의 저널, 2022년 04월 4일

2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.8 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 1.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
1090 kcal 지방: 8.05g | 단백질: 38.26g | 탄수화물: 214.60g.   아침 식사: Thé sans Sucre, Tomates, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Oranges. 저녁 식사: Raisins, Super U Yaourt Nature 0%, Rognons de Veau, Super U Multifruits, Salade Mixte, Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches, Riz Blanc, Lipton Thé Vert Classique. 더보기
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mohamed erko님의 체중기록


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