2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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1237 kcal
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지방: 67.21g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 108.46g.
아침 식사: Кофе, Хачапури ПП. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 간식/기타: Гренки, Chocofini Шоколадная Паста, Грецкие Орехи, Яблоко. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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