2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
1823 kcal
|
지방: 76.27g | 단백질: 83.51g | 탄수화물: 192.42g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ёбатон Протеин, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Табрис Бедро Куриное на Мангале, Лента Морковь по-Корейски , Махеевъ Соус Барбекю , Голден Яблоко , Магнит Помело, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 저녁 식사: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан. 간식/기타: Рот Фронт Халва Глазированная, Наполеон ПП, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|