2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
1219 kcal
|
지방: 75.48g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 78.43g.
아침 식사: Aknaz Krem Peynir, Babybel Peynir, Авокадо, Migros Doğal Yeşil Zeytin Salamura Çizik, MezzeMarin Somon Füme, Frico Edam Mild, Wasa Sesam, Enerbio Organik Pirinç Patlağı. 점심 식사: Рыба с Овощами, Селедка под Шубой. 간식/기타: Смешанные Орехи, Fiorella La Trufa Cocoa Dusted Truffles, Овсяное Печенье ПП, Диетическая Шарлотка. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|