2014년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 4일:
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586 kcal
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지방: 17.97g | 단백질: 41.89g | 탄수화물: 67.32g.
아침 식사: Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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