devagar chego lá
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81.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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879 kcal
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지방: 32.82g | 단백질: 30.80g | 탄수화물: 119.15g.
아침 식사: Batata Doce Cozida, Café Brasileiro Café, Iogurte, Extra Mussarela, Aveia em Flocos. 점심 식사: Tomates, Perdigão Linguiça Suína. 저녁 식사: Banana Caturra, Tapioca. 간식/기타: Banana Caturra, Suspiro. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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