Glizzz님의 저널, 2022년 04월 4일

... et voici le poids d’après le week-end 😐
74 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
2152 kcal 운동: 수영 (빠른속도) - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Ca compte pas, après le week-end! 
2022년 04월 5일 작성이: nakira22
Coucou Nakira C’est ce que je me disais à chaque fois sauf que quand tes deux jours de week-end ruinent toute une semaine d’efforts alors il faut agir 🤪 
2022년 04월 5일 작성이: Glizzz
Bon courage Glizzz, tu vas arriver à trouver ton rythme et la piscine ça peut t'aider si tu peux y aller le weekend. Bises 😘 
2022년 04월 6일 작성이: naomie .

     
 

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