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Tag 5, Woche 8: Passend zum Freitag zeigt mir die Waage positive Nueigkeiten fürs Weekend! 85,6 KG!!!
Gestern habe ich allerdings auch nicht viel essen können, weil die Zeit nicht vorhanden war. Um 19:30 Uhr musste ich gestern ein Seminar geben bzgl. des Themas "Tipps für private Immobilienverkäufer" und danach würde es zunehmend später..und später!
Yööeööööaaahrrrr!
--- noch 16 Diättage --- Zielgewicht 83 KG --- Noch 2,6 KG ---
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85.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 4일:
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1008 kcal
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지방: 34.28g | 단백질: 167.46g | 탄수화물: 5.53g.
아침 식사: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Spiegelei ohne Fett. 점심 식사: Lidl Oldenländer Schinkenschnitzel, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. 저녁 식사: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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