2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
1173 kcal
|
지방: 71.57g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 97.45g.
점심 식사: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Egg (Whole) , Chicken Nuggets, SPAR White Wrap, Avocados . 간식/기타: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Woolworths Dark Chocolate Brownie Bites, Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
stridingintohealth님의 체중기록
|