2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1384 kcal
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지방: 75.92g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 110.91g.
아침 식사: Larsen Alaska Seelachs Creme, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. 점심 식사: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Baumann US Chuck Eye Steak. 간식/기타: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, hanuta Milch + Crispies, Alesto Cruspies Paprika. 더보기
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안정된 체중
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