|
7:06
Ketones = 2.7
BF% = 1st 31.8 2nd 30.3
|
100 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 4일:
|
1998 kcal
|
지방: 178.35g | 단백질: 89.70g | 탄수화물: 20.37g.
아침 식사: Macadamia Nuts, Droewors. 점심 식사: Bacon, Egg (Whole), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled). 저녁 식사: Macadamia Nuts, Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), PnP Fresh Cream, Butter, Tomatoes. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|