2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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1406 kcal
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지방: 70.10g | 단백질: 57.88g | 탄수화물: 82.84g.
아침 식사: 初鹿 鮮奶. 점심 식사: 黑咖啡, Dr.Oetker 義式風乾番茄起司薄脆披薩, 蘋果酥皮卷. 저녁 식사: 八方雲集 辣味鍋貼, 八方雲集 咖哩鍋貼, 7-11 茶葉蛋, 八方雲集 酸辣湯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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