2011년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 25일:
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1648 kcal
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지방: 39.19g | 단백질: 131.99g | 탄수화물: 149.37g.
아침 식사: Starbucks Americano, Half and half, Banana, Ham. 점심 식사: Applebees Paradise Chicken Salad, Ham. 저녁 식사: Ham, White Wine, Kellys Turkey and Lentils, Brussels Sprouts, Keebler Wheatables. 간식/기타: Almond Milk, Special K Almond. 더보기
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안정된 체중
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