2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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163.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 102.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1903 kcal
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지방: 101.64g | 단백질: 68.60g | 탄수화물: 193.04g.
아침 식사: Potato, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , No Name Farmer's Marble Cheese, Sour Cream, Mushrooms , 1% Fat Milk. 점심 식사: Unico Balsamic Glaze, Tomatoes, Olive Oil , Zerto Fresh Mozzarella, Hershey's Eggies, Butter , Dinner Rolls . 저녁 식사: Honey , KFC Original Recipe Chicken Tender, Pillsbury Country Biscuits, Butter . 간식/기타: Nestle Big Turk. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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