|
ушла вода, ночью с 1 на 2 много бегал)
|
87.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1885 kcal
|
지방: 51.81g | 단백질: 60.81g | 탄수화물: 125.40g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Rich Сок Апельсиновый, Индилайт Ветчина Мраморная, Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски, Подсолнечное Масло, Яйцо, Огурец. 저녁 식사: Коньяк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свекла-брынза, Tamaki Заправка для Риса, Горбуша запеченная с овощами, Мистраль Рис Басмати Отварной. 간식/기타: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Дарницкий, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Jaws Атомная Прачечная. 더보기
|
주 37.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|