Olympic Weightlifter님의 저널, 2022년 04월 4일

Day 1 COVID isolation
105 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
3890 kcal 지방: 151.87g | 단백질: 217.60g | 탄수화물: 389.49g.   아침 식사: New World Hot Cross Buns, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 점심 식사: Chicken Vegetable Soup, Roast Chicken Supermarket . 저녁 식사: Pizza Hut Meat Lovers Stuffed Crust (Large). 간식/기타: Bundaberg Pink Grapefruit, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 더보기
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