2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1348 kcal
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지방: 62.21g | 단백질: 96.72g | 탄수화물: 96.34g.
아침 식사: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Ja! Camembert 45%. 저녁 식사: Maggi Delikatess Soße zu Braten, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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