2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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3645 kcal
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지방: 163.10g | 단백질: 190.44g | 탄수화물: 379.46g.
아침 식사: Aceite de Oliva, Hígado, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Dia Arroz Integral. 점심 식사: Maní, Queso Ricotta, Banana, Germen de Trigo. 저녁 식사: Avena, Manzana Verde, Mandarinas. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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