2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1571 kcal
|
지방: 59.67g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 187.44g.
아침 식사: Banana Prata, Marilan Bolacha Cream Cracker, Guacamole com Tomates, Ovo Mexido, Quatá Ricota Fresca. 점심 식사: Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: China in Box Yakissoba . 간식/기타: Quatá Ricota Fresca, Banana Prata. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|