2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
1651 kcal
|
지방: 103.71g | 단백질: 123.44g | 탄수화물: 56.66g.
아침 식사: Formaggio Camembert, Barilla Pesto alla Calabrese , Sedano, Philadelphia Philadelphia Original. 점심 식사: McDonald's Chicken Wings, McDonald's Chicken Wings. 저녁 식사: Esselunga Yogurt Greco Intero. 간식/기타: Sasso Olio d'oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Puntarelle, Crostini al Rosmarino ISOMED, Nick Brownie Crisp Protein Bar. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|