2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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729 kcal
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지방: 45.04g | 단백질: 46.86g | 탄수화물: 42.26g.
아침 식사: Heavy Cream, Jordan's Skinny Syrups, Coffee. 점심 식사: Pulled Pork, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Happy Farms Swiss Cheese Slices, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Mustard. 간식/기타: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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