2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1093 kcal
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지방: 41.62g | 단백질: 39.27g | 탄수화물: 146.80g.
아침 식사: Coffee with Milk, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, English Muffin, Fried Egg. 점심 식사: Fontaine Sante Three Bean Salad, No Name Chicken Strips. 저녁 식사: Dried Prune, Cooked Broccoli, Italian Sausage, Brown Rice. 간식/기타: Coffee with Milk, Dried Prune. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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