2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1053 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 115.31g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso). 점심 식사: Tonno in Scatola, De Cecco Linguine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Romana. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Molinari Sambuca, Caffè (Espresso), Agretti, Fior Fiore Coop Insalata di Mare. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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