2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.0 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1634 kcal
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지방: 56.67g | 단백질: 91.93g | 탄수화물: 135.85g.
아침 식사: Fried Egg, Dempster's Multigrain Bread. 점심 식사: Tuna Salad, Radish, Dempster's Multigrain Bread. 저녁 식사: Red Table Wine , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Fresh Pasta (Cooked) . 간식/기타: Strawberries . 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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