2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1627 kcal
|
지방: 53.40g | 단백질: 109.36g | 탄수화물: 174.09g.
아침 식사: Rossetto Speck Prealpen, Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale [Skdf] , Banana, Fragole, +Watt Whey Protein 90 (Natural), Fage Yogurt Greco Total 0%. 저녁 식사: Italpizza Pizza Margherita 26X38. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|