2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 52.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1584 kcal
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지방: 74.64g | 단백질: 104.18g | 탄수화물: 115.88g.
아침 식사: Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Green Ray Зелёный Горошек, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. 간식/기타: Курага, Суши, Дикси Яблоки Гренни Смит, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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