2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1374 kcal
|
지방: 59.51g | 단백질: 116.50g | 탄수화물: 88.85g.
아침 식사: Magic Cofe Кофейный Напиток на Кокосовом Молоке, Авида Сливки 20%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 점심 식사: Робин Сдобин Сендвич с Ветчиной и Курицей , FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream. 저녁 식사: Жареная Картошка, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Яйцо, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|