2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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651 kcal
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지방: 28.20g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 64.50g.
아침 식사: K-Classic Mini-Frikadellen, Radeberger Premium Lachsschinken, Grafschafter Weizenbrötchen. 점심 식사: Gut & Günstig Schokobrötchen. 저녁 식사: La Finesse Nudeleintopf . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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