2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1493 kcal
|
지방: 48.99g | 단백질: 83.94g | 탄수화물: 178.01g.
아침 식사: Alpro Кокосовое Молоко , Помело, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. 점심 식사: ВкусВилл Клюква Замороженная, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Помело. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|