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78 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1137 kcal
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지방: 50.76g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 119.26g.
아침 식사: Latte Macchiato, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. 점심 식사: Backfee Raspelschokolade Zartbitter, Erdbeeren, Arla Skyr Vanille . 저녁 식사: Grüne Brechbohnen, Bratkartoffeln. 간식/기타: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Brownie, Sprengel Edelste Pralinen, Be Light Französischer Schnittkäse, Mandelbrot. 더보기
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184 kcal
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운동:
훌라후프 - 5 분, Crosstrainer - 1 시간 2 분, Apple Health - 22 시간 53 분. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
Das ist ein Wort!!!💪🏻💪🏻💪🏻🥳🥳
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Freu mich auch mega; nach einer Woche Stillstand 😁
2022년 04월 3일 작성이: nudeltussi
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